Na viaxe de buscar a saúde e atrasar o envellecemento, a investigación científica ofrécenos constantemente novas esperanzas e posibilidades. Nos últimos anos, a NMN (mononucleótido de nicotinamida), unha substancia bioactiva moi apreciada, foi aparecendo gradualmente no ollo público e atraendo unha atención xeneralizada. Que é exactamente? E por que desencadeou tanta moda no campo da saúde? Afondemos xuntos nos misterios da NMN.
●Que é a NMN?
O NMN, concretamente o mononucleótido de nicotinamida, é unha molécula que existe de forma natural en todas as formas de vida. No corpo humano, o NMN é un precursor clave para a síntese da coenzima I (NAD+). A coenzima I (NAD+) participa en numerosas reaccións metabólicas importantes dentro das células e desempeña un papel crucial no mantemento das funcións normais e da vitalidade das células. A medida que as persoas envellecen, o nivel de NAD+ no corpo humano diminúe gradualmente, o que se cre que está estreitamente relacionado con moitos cambios fisiolóxicos asociados co envellecemento e coa aparición e desenvolvemento de enfermidades. Os suplementos de NMN poden aumentar eficazmente o contido de NAD+ no corpo, proporcionando así un apoio enerxético suficiente para o funcionamento normal das células e axudando a manter o estado xuvenil do corpo..
●O principio de funcionamento de NMN
O mecanismo de acción do NMN xira principalmente arredor da súa elevación dos niveis de NAD+. Cando inxerimos NMN, o corpo absórbeo rapidamente e convérteo en NAD+ baixo a acción dunha serie de encimas. Como coenzima para moitos encimas clave, o NAD+ participa en importantes procesos fisiolóxicos dentro das células, como o metabolismo enerxético, a reparación do ADN e a regulación da expresión xénica. En termos de metabolismo enerxético, o NAD+ está implicado no proceso de respiración celular, axudando ás mitocondrias a converter os nutrientes en ATP, unha molécula de enerxía que as células poden utilizar directamente. Uns niveis suficientes de NAD+ contribúen a mellorar a función e a eficiencia das mitocondrias, proporcionando máis enerxía ás células e permitíndonos ter unha enerxía e vitalidade máis abundantes. No aspecto da reparación do ADN, o NAD+ é un substrato importante para a familia PARP (poli ADP - ribosa polimerase). Cando as células son danadas por raios ultravioleta, estrés oxidativo, etc., os encimas PARP actívanse e usan NAD+ para sintetizar PAR (poli ADP - ribosa) e despois recrutan proteínas relacionadas para reparar o ADN danado. Manter un alto nivel de NAD+ pode mellorar a actividade dos encimas PARP, acelerar o proceso de reparación do ADN, reducir a acumulación de mutacións xenéticas e danos celulares e axudar a previr a aparición de enfermidades relacionadas co envellecemento. Ademais, o NAD+ tamén participa na regulación da familia de proteínas sirtuinas. As proteínas sirtuinas desempeñan papeis importantes no envellecemento celular, a regulación metabólica, as respostas inflamatorias, etc. Como coenzima das sirtuinas, o NAD+ pode activar as proteínas sirtuinas, regular a expresión xénica e afectar as funcións fisiolóxicas e a vida útil das células. Ao suplementar NMN para aumentar os niveis de NAD+, pode activar indirectamente as proteínas sirtuinas e exercer funcións como atrasar o envellecemento celular e mellorar a función metabólica.
●A eficacia da NMN
1: Retrasar a senescencia
O proceso de envellecemento vai acompañado dun declive gradual das funcións de varios órganos e sistemas do corpo. O NMN atrasa o proceso de envellecemento a nivel celular a través de múltiples vías, como o aumento dos niveis de NAD+, a mellora da función mitocondrial, o aumento da capacidade de reparación do ADN e a activación das proteínas sirtuinas. As investigacións demostran que a suplementación con NMN pode mellorar significativamente as funcións físicas dos animais de experimentación, como a mellora da forza muscular, a resistencia ao exercicio e a función cognitiva, facendo que parezan e se comporten nun estado máis novo. Para os humanos, tamén se espera que a suplementación a longo prazo con NMN atrase o envellecemento da pel, reduza a aparición de engurras e manchas da idade, mellore a calidade do sono e mellore o nivel de saúde xeral do corpo, o que nos permite manter a elegancia e a vitalidade.
2: Reforzar a inmunidade
O NMN ten un efecto regulador positivo no sistema inmunitario. Por unha banda, pode promover a proliferación e diferenciación das células inmunitarias, mellorar a súa actividade e a capacidade de resposta inmunitaria do corpo. Por outra banda, o NMN axuda a manter a función normal das mitocondrias nas células inmunitarias, proporcionando suficiente apoio enerxético para as actividades das células inmunitarias. Ao suplementarnos con NMN, podemos mellorar a nosa propia inmunidade, reducir o risco de enfermidades e afrontar mellor os desafíos do ambiente externo.
3：Mellorar a función metabólica
A disfunción metabólica é a causa principal de moitas enfermidades crónicas, como a obesidade, a diabetes, as enfermidades cardiovasculares, etc. Os NMN poden mellorar a función metabólica ao regular as vías metabólicas dentro das células. As investigacións descubriron que a suplementación con NMN pode mellorar a sensibilidade á insulina, promover a absorción e utilización da glicosa e axudar a manter a estabilidade do azucre no sangue. Ao mesmo tempo, os NMN tamén poden impulsar o metabolismo das graxas, reducir a acumulación de graxa no corpo e desempeñar un papel positivo na prevención e mellora da obesidade. Ademais, os NMN teñen un efecto protector sobre o sistema cardiovascular. Pode reducir os niveis de lípidos no sangue, mellorar a función endotelial vascular e reducir o risco de enfermidades cardiovasculares. Para aqueles que están preocupados pola saúde metabólica, os NMN son sen dúbida un suplemento nutricional con valor potencial.
4：Mellorar a función cognitiva
Co crecemento da idade, a función cerebral diminúe gradualmente, o declive da memoria, os trastornos cognitivos e outros problemas preocupan cada vez máis ás persoas maiores. A NMN mostrou resultados prometedores na mellora da función cognitiva.
Contacto: Judy Guo
WhatsApp/chateamos: +86-18292852819
E-mail:sales3@xarainbow.com
Data de publicación: 29 de marzo de 2025