Busca o que queres
O extracto de té verde deriva das follas da planta Camellia sinensis e é coñecido pola súa alta concentración de compostos beneficiosos, como antioxidantes e polifenois.Estas son algunhas das funcións e aplicacións do extracto de té verde: Propiedades antioxidantes: O extracto de té verde é rico en antioxidantes como catequinas e epicatequinas, que axudan a protexer o corpo contra o estrés oxidativo causado polos radicais libres.Estes antioxidantes poden axudar a reducir o dano celular e apoiar a saúde xeral. Xestión de peso: o extracto de té verde adoita usarse como suplemento natural para apoiar a perda de peso e o metabolismo.Crese que as catequinas do extracto de té verde axudan a aumentar a oxidación da graxa e a termoxénese, o que pode axudar a controlar o peso.Atópase habitualmente en suplementos de perda de peso e infusións de herbas. Saúde do corazón: os estudos suxeriron que o extracto de té verde pode axudar a mellorar a saúde do corazón reducindo os niveis de colesterol e a presión arterial.Os antioxidantes do extracto de té verde poden axudar a previr a oxidación do colesterol LDL, que contribúe ao desenvolvemento de enfermidades cardíacas. Saúde do cerebro: o extracto de té verde contén cafeína e un aminoácido chamado L-teanina, que teñen efectos positivos sobre función cerebral.Pode axudar a mellorar o foco, a atención, o rendemento cognitivo e o estado de ánimo. Coidado da pel: os antioxidantes e as propiedades antiinflamatorias do extracto de té verde convérteno nun ingrediente popular nos produtos para o coidado da pel.Pode axudar a protexer a pel contra os danos causados pola radiación UV, reducir a inflamación e promover unha complexión máis saudable. O extracto de té verde está dispoñible en varias formas, incluíndo cápsulas, po e extractos líquidos.Pódese consumir como suplemento, engadirse a bebidas como té ou batidos, ou usarse en produtos tópicos para o coidado da pel.Como con calquera suplemento, recoméndase seguir a dosificación recomendada e consultar cun profesional sanitario antes de comezar calquera novo réxime.